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断捨離を実行中
カテゴリ：(新)　ライフアップヨコースタッフのつぶやき 　/　投稿日付：2021/07/17 07:59

今、気持ちよく生活するために、心掛けていること。

「断捨離」を２週間足らずですが、少しづつ実行しております。
購入した本を参考に・・。

大切なことは捨てる理由をまず、明確にすること。
お部屋をすっきりしたい。多すぎる服を整理したい。
どこに何があるかわからないとか・・。
自分なりの理由でよいと思います。

「断捨離」のメリットは４つあるそうです。
１．ストレスがなくなり生活に充実感が生まれること。
２．探す、片づける、移動するなどのロスタイムをカットでき
時間に余裕ができること。
３．本当に必要なモノを選択できるようになり、買い物に
失敗がなくなること。
４．不要な買い物が減るので、お金がたまること。

捨てる心構えは左手にゴミ袋をもち、１，２，３で捨てる。
ぜひ、参考にしてください。
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